2013年11月29日 星期五

平 坦 小 腹







羡 慕 別 人 有 個 平 坦 小 腹 嗎?
 
如 果 你 沒 有 時 間 做 運 動,
 
起 碼 你 要 知 道 這 一 則 貼 士:
 
每 天 早 上 起 來,
 
空 腹 喝 一 杯 蜂 蜜 檸 檬 水。

 
 
功 效:
 
可 以 清 熱 減 肥 美 白,瘦 小 腹,
 
只 要 三 天 腹 部 就 可 以 變 瘦,
 
沒 有 任 何 副 作 用。

 
 
注 意 事 項:
 
① 水 要 是 冷 的,不 要 熱 的,因 為 蜂 蜜 要 冷 喝 才 能 潤 腸;
 
② 十 分 鐘 以 後 才 可 吃 東 西;
 
③ 一 定 要 空 腹 喝 下。

 
 
 

 
 


13 則留言:

  1. :好大個笑話!晚安!

    回覆刪除
  2. 我知阿 sir都有個平坦小腹, 因為時時上堂都見到 :-)
    天氣開始冬啦, 小心肚仔冬襯, 要加長件衫,唔係加厚件褸, 呵呵…

    回覆刪除
    回覆
    1. 多謝關心!我會暫時收埋,靜待春天來臨。

      刪除
  3. sir的招牌....係露一点.

    回覆刪除
  4. 努力多年都未成功過,蜂蜜水3天搞掂^~^,當我地儍。。。哈哈哈

    回覆刪除
    回覆
    1. 阿Sir呢條方都係供大家參考遮
      減肚腩邊有咁易? 肚腩已陪伴住我地啲阿媽咪級多年 加上中年發福 所以依家准有跳舞減肥囉!

      刪除
    2. 自古成功在嘗試,未試過又點知唔得呢?就算唔得,可以當秋冬滋潤飲料丫嗎。

      刪除
    3. 阿Sir說得有理 不過依家大凍天時
      早起喝凍飲 怕滋潤唔到
      喝到太多可能要幫襯個洗手間
      哈哈!
      '都係熱檸蜜比較暖胃呢。

      刪除
  5. 最近流行檸檬熱飲,好處非常多!

    回覆刪除
  6. 專家話檸檬除了有豐富維他命C,更有美白和可預防癌症作用。不過檸水不加糖最有效. 所以不建議加糖。如檸水加蜜糖都有益!

    回覆刪除