完美主義的人很容易陷入孤立,他們缺乏安全感,對現實接受能力差,心理彈性弱,不能容忍事情與期望有偏差,很容易誘發焦慮、抑鬱與強迫的症狀。
在與他人交往時,要學會換位思考,從對方的角度考慮問題,這樣就不會把自己的思想強加給別人了。
我們必須認識到,人都是不完美的,每個人都有著自己或多或少的缺點,只要是凡人,生活就會有不盡如人意的地方。
無論做什麼事時,都要提醒自己:我只是一個人,對一切,我都會竭盡所能,如果達不到的時候,也不要過於自責。
如果我們過於要求完美,只會讓自己背負的東西越來越多,越來越累,離快樂越來越遠。
沒有快樂的人生,是最不完美的人生。
內心的苦澀,其實與個人不健全與不成熟的性格有關。現實不難接受,只要願意接受。
回覆刪除角度考慮問题?
回覆刪除角度取决於那人是否喜歡你,喜歡你,你說真話是忠言,不喜歡你,你做甚麼也变成別有用心,所以看事物會是有不同看法。
刪除【……我是我,你是你。
回覆刪除若我們碰巧心靈相通,那將是美好的事。
若無法心靈相觸,那也是無可奈何心事。】