台灣花東縱谷，位處菲律賓板塊和歐亞板塊之間，億萬年來板塊互相推擠，令雪山山脈和中央山脈間出現廣泛的變質岩區。早在萬年以前，台灣各處已有溫泉湧出，宜蘭礁溪溫泉，則在十八世紀時被福建移民在開拓蘭陽平原時發現；日治時期，日本人在礁溪除建起男、女別的公共浴場，也建了華麗溫泉樂園，打算招待日本皇室成員。
今日，只要一出礁溪車站，就看見溫泉泉眼。我在礁溪入住的昀居，便是一所直接將溫泉水引到浴室的民宿，一開水喉把浴缸注滿，就可在私人空間享受溫泉樂。打點民宿的鐘媽和貌似陳法拉的女兒皮膚都極好，鐘媽笑說，這可能是溫泉水日子有功。我將浴缸注滿水後，房間浴室頓時變成展望風呂，泡着暖泉欣賞窗外的翠綠水稻田，如斯景色大概連日本也不易找到。
距離礁溪約大半小時車程的蘇澳，則有另一個世間罕見的碳酸冷泉。據說形成冷泉必須具備兩大條件：一是豐富的地下水，二是擁有能產生大量二氧化碳的岩層。蘇澳地區雨量豐沛，地層中又有極厚的石灰岩，造就出這個碳酸冷泉；而全球僅有蘇澳和意大利西西里島兩處，有這種天然冷泉。人們最初發現蘇澳冷泉時，因見魚蝦不生，昆蟲又不能在水中活命，就以為這是毒泉，及後日本人發現泉水能喝，開始用來做波子汽水，更發現泉水可療病兼能美肌。如今冷泉區建了一座公用收費浴場，我包了個私人個室，在炎炎夏日泡在水泡細冒的冷泉中，不僅消暑解熱，浸完，皮膚也確然滑溜了好一整天。
卓 文 慧
宜蘭素有「雨水家鄉」之稱，豐富的地下水源以及地層中厚實的石灰岩，造就了世界上獨一無二的蘇澳冷泉。七星嶺下，冷泉路底，有一條冷泉溪。一九二八年，日人發現冷泉，水質清澈，是低於攝氐 22 度的「低溫礦泉」；洗冷泉時，剛下泉池觸膚奇冷， 2 到 5 分鐘，等體溫適應水溫後，冷泉的氣會滲入膚內，身體會漸漸發紅。
又因冷泉含大量二氧化碳，曾設廠生產冷泉汽水，稱為「那姆內」，行銷世界盛極一時，這就是台灣彈珠汽水的起源；與用冷泉調製出來的「羊羹」，成為蘇澳兩大特產。蘇澳冷泉區是一處相當特殊的景點。內部除設有男女露天大眾池各 1 間及 16 個人池外，其餘空地都闢為公園。蘇澳冷泉與礁溪溫泉，是宜蘭縣境中，深藏地下的兩塊瑰寶
冷泉區位於蘇澳鎮北方，亦即蘇澳火車站正前方約三百公尺處的中原路和冷泉路一帶。早在 1928 年就被發現。為低於攝氐 22 度的「低溫礦泉」，無色無臭，水質清澈透明，是可浴可飲的碳酸泉，洗冷泉時，因水溫較人體溫度低，剛下池子會感覺比較寒冷，但浸泡不到五分鐘，便覺渾身發熱，且由於池底不斷冒出潔細的氣泡，彷彿浸泡在無糖的汽水裡，十分特別，冬夏不同季節到此泡冷泉，也各有其獨特的趣味。
目前冷泉區內部設有男女露天大眾池和個人浴池，並有完善規劃的休閒公園可供遊憩。此外，由於冷泉水質清澈甘美且富含大量的二氧化碳，也可製成食品及飲料，蘇澳有名的「羊羹」和早期的「彈珠汽水」俗稱（納姆內），即是以冷泉調製而成，目前後者已不生產，但「羊羹」則依然是蘇澳冷泉代表性的特產。
又因冷泉含大量二氧化碳，曾設廠生產冷泉汽水，稱為「那姆內」，行銷世界盛極一時，這就是台灣彈珠汽水的起源；與用冷泉調製出來的「羊羹」，成為蘇澳兩大特產。蘇澳冷泉區是一處相當特殊的景點。內部除設有男女露天大眾池各 1 間及 16 個人池外，其餘空地都闢為公園。蘇澳冷泉與礁溪溫泉，是宜蘭縣境中，深藏地下的兩塊瑰寶
冷泉區位於蘇澳鎮北方，亦即蘇澳火車站正前方約三百公尺處的中原路和冷泉路一帶。早在 1928 年就被發現。為低於攝氐 22 度的「低溫礦泉」，無色無臭，水質清澈透明，是可浴可飲的碳酸泉，洗冷泉時，因水溫較人體溫度低，剛下池子會感覺比較寒冷，但浸泡不到五分鐘，便覺渾身發熱，且由於池底不斷冒出潔細的氣泡，彷彿浸泡在無糖的汽水裡，十分特別，冬夏不同季節到此泡冷泉，也各有其獨特的趣味。
目前冷泉區內部設有男女露天大眾池和個人浴池，並有完善規劃的休閒公園可供遊憩。此外，由於冷泉水質清澈甘美且富含大量的二氧化碳，也可製成食品及飲料，蘇澳有名的「羊羹」和早期的「彈珠汽水」俗稱（納姆內），即是以冷泉調製而成，目前後者已不生產，但「羊羹」則依然是蘇澳冷泉代表性的特產。
唔，唔錯。
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