這位插畫師 Vincci 是 home office，
她所說那種輕盈的生活態度，
對創作是多麼重要。
我有時會想，
我們何時才能捨棄對生活的沉重牽掛，
隨心而行，
簡簡單單地生活呢？
無論工作、戀愛、交友，
其實真的不用憂慮太多，
輕盈的心靈比繁華更可貴啊！
2016年3月31日 星期四
2016年3月30日 星期三
公 義 旗
本來政客玩甚麼行為藝術，我們市民沒興趣關注，但示威者倒泥時，警方多次警告他們或觸犯《公眾衛生及市政條例》，會被檢控，但他們一於懶理，搶完鏡曝完光便施施然離去，要路政署安排工人及夾斗車清走示威泥頭山，完全無視法紀。一場爛騷，原來又是用納稅人的血汗錢來埋尾。
搞環保的帶頭破壞環境，立法的議員帶頭犯法，還以損害市民來為民請命，他們跟泥頭山主人，根本就是五十步笑百步。
平日我們丟一塊垃圾、抽一根煙，罰款是 1,500 大元；家裏裝修、換傢俬，要自掏腰包找搬運工人搬走舊廢物，因為非法傾倒建築廢料的最高罰款是 20 萬元和監禁六個月。然而，只要舉起公義旗幟，你就可以置身法外，在警察面前倒完垃圾還可以拍拍屁股走人，只差一句：吹咩？
公義旗真的很管用，早前在大圍火車站，就見過有人在站內拿著大聲公大叫「反高鐵」並派傳單。公義之旗一舉起，全世界投降，連港鐵職員都只敢遠觀，更別說驅趕了。
試想想，如果普通蟻民如你我，拿個大聲公在地鐵月台叫囂，你道會有甚麼下場？又想想，如果有天我把要丟掉的梳化棄在政總門前，你道又會有甚麼下場？讓少數人無法無天，大部分人循規蹈矩，結果只會有一個，就是養出奸邪，激起民憤。
屈 穎 妍
4 月 10 日 party 取 消
(=•_•=)
4 月 10 日康民署收回場地，當天 party 取消，請大家幫忙通知其他同學仔，謝謝！
最新節目表如下 --
🌷 4 月 3 日（星期日）有堂上，石硤尾 11 至 1。🌷
3 / 4 /2016 (星期日) 石硤尾 社區會堂 下午 1:30 - 6:00
17/ 4 /2016 (星期日) 赤 柱 社區會堂 下午 2:00 - 6:00
( 參加者可提早到場，12:00 - 2:00 由本區同學仔帶領跳舞。)
2 / 5 /2016 (星期一) 荔枝角 社區會堂 下午 2:00 - 6:00
2016年3月29日 星期二
自 強 自 保
剛才上網看到電視新聞，心𥚃久久無法平復，平日在街頭看見不少幼童上學，見到他們快樂學習成長，就覺得這個世界充滿希望。如今，劉小妹還來不及長大就慘遭殺害，心裡怎麼想也想不通。希望政府可以修憲立法，保護無辜幼小，我堅決反對精神病殺人可以免死，應嚴懲所有暴力行為，更加反對廢除死刑，同時，我們應該立即行動的，就是自己的孩子自己救，自強自保，自求多福！
劉小妹一路好走 R.I.P
2016年3月28日 星期一
知 恩 院
知恩院有七不思議：--
忍 手
本人認為，最合理的養育方式應該是，在子女年幼時照顧三餐溫飽，提供環境令其安全成長，教導基本做人禮儀，送到學校接受良好教育，直到子女成年，就該放手了。每個成年人都有權安排自己的生活，當你可愛的小寶貝已經長得牛高馬大的時候，請放手，尊重他們是一個獨立的個體，指引他們學習如何養活自己，讓他們搬出去居住，強迫長大。這時候父母仍可以在旁觀察和協助初出社會的年輕子女，不到萬不得已，千萬不要干涉或伸出援手。不想背一身兒女債，做兒女的奴隸，就必須這樣做，同時，這樣才有機會培養出 ［ 青出於藍勝於藍 ］ 的優秀下一代。
2016年3月27日 星期日
2016年3月26日 星期六
追 櫻
我的辦法是先買一張停留時間較長的機票（尤其是現在廉航盛行，不妨透過兩張單程機票自組彈性行程），再買一張十四天或二十一天的日本全國火車證，賞櫻之旅基本上便萬無一失，因為只要按著日本當地發放的櫻花開花情報追櫻，像由東京到大阪、京都是三小時左右，到金澤是兩小時許，上東北最長約三小時，月底北海道新幹線開通後到函館也是四小時多一點，另由大阪到福岡也是三小時左右，由福岡個多小時可達鹿兒島，這樣乘火車到處追櫻，基本上一天內便能「追到」。
尚餘的問題便是酒店，幸好日本當地的酒店訂房網絡發達，樂天、Jalan 及一休.com 都是受歡迎的網站，每個地方都能提供許多不同檔次的房間選擇，我許多的「隨意遊」行程，便是在剛入住的酒店接近退房時甚至是退房後，才利用網絡預訂當晚的住宿地（有時還會有挺便宜的優惠），不過在賞櫻旺季，這當然有一定的冒險性，但對舉棋不定或希望多看一點的追櫻客來說，也不失為一個好辦法。
林 逸
2016年3月25日 星期五
不 能 取 代 主 食
也有人說：愛情不僅止於男女之間。我自認為，算是一個思想比較前衛的人，不禁嘴角泛起一抹黠笑，個人並不排斥別人和同性之間發生點什麼奇遇.... 少年時的經歷，也確實留下了某些深刻的印象。
可是，同性之戀應該在我有生之年，也不能取代異性的吸引力，嚮往柔美之軀，亦不僅僅只為了性，也是一份不可替代的安全感和責任感，就像零食永遠不能取代主食的感覺一樣。
當然，以上言論只是我個人的喜好，不妨礙其他人的選擇。
2016年3月24日 星期四
2016年3月23日 星期三
2016年3月22日 星期二
2016年3月21日 星期一
新 加 party 4 月 3 日
(=•_•=)
最新節目表如下 --
🌷 4 月 3 日（星期日）有堂上，石硤尾 11 至 1。🌷
3 / 4 /2016 (星期日) 石硤尾 社區會堂 下午 1:30 - 6:00
10/ 4 /2016 (星期日) IVDC (耀安) 會堂 下午 2:00 - 6:00
( 參加者可提早到場，11:00 - 2:00 由本區同學仔帶領跳舞。)
17/ 4 /2016 (星期日) 赤 柱 社區會堂 下午 2:00 - 6:00
( 參加者可提早到場，12:00 - 2:00 由本區同學仔帶領跳舞。)
2 / 5 /2016 (星期一) 荔枝角 社區會堂 下午 2:00 - 6:00
2016年3月20日 星期日
2016年3月19日 星期六
佢 嘅 小 精 靈
〔鬼叫我唔識拍拖〕Ⅰ
忽發奇想，如果將女朋友比喻為小精靈會點？
排名不分先後：
...
車厘龜 - 可愛甜蜜型）
一對水汪汪嘅大眼睛，望到都已經令人心都溶晒。
人生遇到乜難題都好，有佢喺身邊 stand by you，
你會好似乜都唔使怕，幾辛苦嘅時候，
佢都係你背後 forever love you 嘅女人。
小火龍- 霸氣粗魯型）
冇錯平時係粗魯啲，冇其他女仔咁溫柔，
但勝在夠率真坦白，鐘意就鐘意，唔鐘意就唔鐘意，
唔會話是但啦但又嫌三嫌四。
有時好惡咁叫你唔好呢樣嗰樣都係為你好。
不過間中又會好小鳥依人，好想你氹佢開心。
奇異種子- 失魂大懵型）
平時會好嗲你，好依賴你，
因為自己好大頭蝦，唔記得呢樣唔見嗰樣，
成日都好想同你去街，聽到你把聲。你會好想保護佢。
雖然佢有時懶懶閒，但有咩事上嚟，
你唔開心定病咗，佢就會好細心照顧你。
比卡超- 野蠻任性型）
會成日無啦啦發脾氣，當你係出氣袋，
唔聽你講嘢激死你。有時好硬頸要你就晒佢，
好似好野蠻咁，但其實心入面好鐘意你，只係口硬心軟。
時間耐咗，佢會慢慢改晒啲缺點，成為你最好嘅女朋友。
你會點揀？有兩個 sad but true 嘅可能性：
第一，你可能會話哪有女⋯這些機會⋯
第二，不過無論你女友係邊類型，就算四合一都好，
現實中你都冇可能係小智，因為角色會掉返轉，
佢大嗌一聲：「出嚟啦！xxx」，然後你就要聽佢指令做嘢⋯⋯你先係佢嘅小精靈。
莎 比 亞
一對水汪汪嘅大眼睛，望到都已經令人心都溶晒。
人生遇到乜難題都好，有佢喺身邊 stand by you，
你會好似乜都唔使怕，幾辛苦嘅時候，
佢都係你背後 forever love you 嘅女人。
小火龍- 霸氣粗魯型）
冇錯平時係粗魯啲，冇其他女仔咁溫柔，
但勝在夠率真坦白，鐘意就鐘意，唔鐘意就唔鐘意，
唔會話是但啦但又嫌三嫌四。
有時好惡咁叫你唔好呢樣嗰樣都係為你好。
不過間中又會好小鳥依人，好想你氹佢開心。
奇異種子- 失魂大懵型）
平時會好嗲你，好依賴你，
因為自己好大頭蝦，唔記得呢樣唔見嗰樣，
成日都好想同你去街，聽到你把聲。你會好想保護佢。
雖然佢有時懶懶閒，但有咩事上嚟，
你唔開心定病咗，佢就會好細心照顧你。
比卡超- 野蠻任性型）
會成日無啦啦發脾氣，當你係出氣袋，
唔聽你講嘢激死你。有時好硬頸要你就晒佢，
好似好野蠻咁，但其實心入面好鐘意你，只係口硬心軟。
時間耐咗，佢會慢慢改晒啲缺點，成為你最好嘅女朋友。
你會點揀？有兩個 sad but true 嘅可能性：
第一，你可能會話哪有女⋯這些機會⋯
第二，不過無論你女友係邊類型，就算四合一都好，
現實中你都冇可能係小智，因為角色會掉返轉，
佢大嗌一聲：「出嚟啦！xxx」，然後你就要聽佢指令做嘢⋯⋯你先係佢嘅小精靈。
莎 比 亞
愛 姐 姐 不 愛 妹 妹
人生在世，有夢最美，係時候做夢去了，親愛的，晚安！
( 現在男生很聰明～愛姐姐不愛妹妹，姐姐懂事，大多有能力，跟姐姐相處省心省事，還省錢，有姐姐愛護多美妙，反之，照顧妹妹多累！)
2016年3月18日 星期五
另 一 種 殖 民 思 維
「除左中國，乜人都會見」是甚麼道理呢？是中國太差，見到其官方代表都唔對嘴、唔啱 key？是恐共，怕見到中國官方代表不知有何後果？是反共，一定要跟中國劃清界線，擺明與中國不能有任何形式的接觸和關係，以表明不接受中國共產政權？
見外國使節悠然自得，見北京官員代表猶如跳入火海，喪盡原則的心態，其實已存在於部份主流泛民政黨人士中，他們與英美使節密會，是朋友交誼毋須交代，但與駐港中聯辦官員或在內地與京官會面，則諸多顧忌，見與不見，也要左思右想，縱使考慮見面，也要求陽光測試，把會面議程和內容以最高透明度向公眾交代。會面可以是黑箱作業，是這些泛民領袖給予外國使節和官員的專利，但若有人有膽密會中國官員，便會被扣上帽子，被說成是出賣香港。這種媚外貶中心態，從那時起在香港滋生，我們不知，但從黃台仰那「除左中國，乜人都會見」的輕狂回應，也可見繁殖這種心態的種子已在青少年一代散播開去。
少不更事，黃台仰等年輕人可知媚外背後，是另一種殖民思維。一些西方國家要進駐的不是我們的土地，因為他們已經沒有這等本事，而是靠進駐我們下一代的腦袋，在他們的思想世界中插旗，以此去體現他們對香港社會的影響，以達致他們高度介入香港事務的意圖。
年少輕狂，黃台仰可知自己所說的話有幾狂妄？然而，黃台仰代表的是一小撮激進憤青的心態，還是冰山的一角？特區政府、北京中央絕對不能掉以輕心，狂妄的美國共和黨總統參選人特朗普在大半年前，仍被視為美國政壇的一個爛 gag 演員，無人認真對待，殊不知他的爛騷竟然大受歡迎，今天他成為共和黨候選人已幾成事實，共和黨各方勢力至今才裙拉褲甩地要把他拉下來，但太遲了，大勢已去，共和黨還能怪誰？
特朗普上位之路，是香港不能不警惕本土力量冒升的最佳警示，港獨思潮由此而生，處理不好，有機會是一個特朗普翻版！
黃 麗 君
2016年3月17日 星期四
拜 倒 石 榴 裙 下
先說石榴裙。古代的女子穿裙，多喜歡紅色，而當時染紅裙的顏料，也主要是從石榴花中提取出來的，因此人們把紅裙稱為「石榴裙」。
「石榴裙」本是古代女子所穿的繡石榴花的大紅裙子，「石榴裙」一詞，最早出於南北朝時梁元帝蕭繹所著《烏棲曲》，其中「交龍成錦鬥鳳紋，芙蓉為帶石榴裙」之句，用來形容美麗女子亭亭玉立的迷人風韻，這是「石榴裙」的早期文字記載。後來，「石榴裙」便成美女的代名詞。
據史料記載，到了唐代，石榴裙更成為極受年輕女子青睞的一種服飾款式，上至天平公主、楊貴妃，下至普通民間女子都喜色如石榴紅，不染其他雜顏色的飄逸長裙，也留下許多稱讚女性美的「石榴裙」詩。大詩人白居易在長詩《琵琶行》中，曾描寫一位色藝雙絕的彈琵琶女子：「曲罷曾教善才服，粧成每被秋娘妒……鈿頭銀篦擊節碎，血色羅裙翻酒污。」詩中的「血色羅裙」即是石榴裙。
至於石榴裙的傳說，最有名的莫過於有關楊貴妃的了。據說楊貴妃很喜歡石榴，為此，唐明皇在華清宮附近種了不少石榴供她觀賞。唐明皇愛看楊貴妃酒後的醉態，常把貴妃灌醉以觀賞她那嫵媚之態。而石榴是可以醒酒的，故在觀賞之後，唐明皇常剝石榴餵到楊貴妃口中。朝中大臣對此很是看不過眼。一天，唐明皇邀群臣宴會，請楊貴妃彈曲助興。楊貴妃在曲子奏到最精采動聽之時，故意把一根弦弄斷，使曲子不能彈奏下去。唐明皇忙問是甚麼原因，楊貴妃乘機說，因為聽曲的臣子對她不恭敬，司曲之神為她鳴不平，故把弦弄斷了，唐明皇於是降旨，以後無論將相大臣，凡見貴妃均須行跪拜禮，否則格殺不赦。
還有另一說，一天唐明皇設宴召群臣共飲，並邀楊貴妃獻舞助興。可貴妃端起酒杯送到明皇唇邊，向皇上耳語道：「這些臣子大多對臣妾側目而視，不使禮、不恭敬，我不願為他們獻舞。」
唐明皇聞之，感到寵妃受了委屈，立即下令：要求所有文官武將，見了貴妃一律使禮，拒不跪拜者，以欺君之罪嚴懲。眾臣無奈，凡見到楊貴妃穿著石榴裙走過，無不誠惶誠恐地拜倒在地，下跪使禮。因為楊貴妃平日總喜歡穿繡有石榴的裙子，所以那些大臣私下都用「拜倒石榴裙下」的話來開玩笑，這典故亦流傳至今。
2016年3月16日 星期三
下 個 party 4 月 10 日
(=•_•=)
最新節目表如下 --
10/ 4 /2016 (星期日) IVDC (耀安) 會堂 下午 2:00 - 6:00
( 參加者可提早到場，11:00 - 2:00 由本區同學仔帶領跳舞。)
17/ 4 /2016 (星期日) 赤 柱 社區會堂 下午 2:00 - 6:00
( 參加者可提早到場，12:00 - 2:00 由本區同學仔帶領跳舞。)
( 3 月 21 日星期一下午班暫停，上午班正常上課。)
2016年3月15日 星期二
2016年3月14日 星期一
2016年3月13日 星期日
2016年3月12日 星期六
鵪 鶉 鬆
筆者淺薄，只對飲食有興趣，且改寫一小段。由十二月到正月十九，京城城開不夜，皇宮外更有諸般集市，販賣各式食物。這些小販食物，除了供平民百姓購買，還寫明「準備御前索喚」，連皇帝后妃也會派人來買（不怕不衛生？）。
提到的諸般食物，計有：鵪鶉骨飿兒、圓子䭔、拍白腸、水晶繪、科頭細粉、旋炒栗子、銀杏、鹽豉湯、雞段、金橘、橄欖、龍眼、荔枝。
骨飿兒有時會寫成餶飿，音「骨朵」，是宋朝一種很流行的點心小食，類似現在的餃子和餛飩，用竹籤穿著來吃，所以裏面應該沒有湯汁。這樣看來，又好似今天廣東的燒賣，《水滸傳》寫王婆隔籬就是賣餶飿兒的。
貌似餃子和餛飩的餶飿兒，餶飿兒有不同種類，例如「細料餶飿兒」、「鵪鶉餶飿兒」，細料可能指用料精細，鵪鶉則有兩種可能，其一是形似鵪鶉，另外也可能以鵪鶉為餡。宋朝很喜吃鵪鶉，有燒烤，有作羹，也有炒的。
現在山東半島有一種餶飿兒，類似水餃或蒸餃，另外，河南項城商丘一帶也有一種餶飿兒，是油炸有餡的圓形麵製點心，羅貫中的《三遂平妖傳》寫了一種「油煎的餶飿兒」。由此看來，餶飿兒有炸有煎，可能也有蒸的，但絕對不會是湯圓。餶飿兒廣東不傳，但鵪鶉則仍然是上菜，《美味求真》載有三種鵪鶉菜式：走油鵪鶉、炒鵪鶉、鵪鶉篙（崧）。
鵪鶉是上菜，為甚麼呢？因為還有一道「假鵪鶉崧」，見諸「鴨三味」，即一鴨三味，相當於「大雞三味」。鴨三味是肥鴨起骨，鴨肉用來炒鴨片，鴨扶翅作羹或涼拌，骨斬件炸酥捫酸（即用甜酸縴），或切極幼作假鵪鶉崧亦可。
既有假鵪鶉崧，可見鵪鶉崧必屬上菜，正如當年有假熊掌。既有假，當然有真，真鵪鶉崧如何炮製呢？
鵪鶉鬆乃上菜，所以才有另一菜名為「假鵪鶉崧」，乃用鴨骨剁碎來炒。
真鵪鶉鬆又怎樣炒？粵菜有很多炒鬆的菜，例如白鴿鬆、蠔豉鬆、大豆芽菜炒肉鬆，此外，還有現在變成「免治牛」的牛肉鬆，可見此一菜式，重點在把材料細切再剁碎，然後加配料來炒。
鵪鶉鬆有一個特色，就是連骨剁碎。鵪鶉細小，一隻沒有一兩，去皮和內臟後更加似禾花雀，連骨細切剁碎便可加配料來炒。當然，鵪鶉頭一般是不吃的。還有炒鵪鶉鬆一般都加豬（音莓）肉剁碎，新時代稱為「免治豬」，這也可能是取巧，用豬肉充鵪鶉；但也可能是豬肉和鵪鶉，有相得益彰之妙！
《美味求真》的方法是：「劏淨剁幼，加些肉同剁；小菜用五香豆腐、冬筍、苔菜，香信切幼碎。」 鵪鶉鬆是工夫菜，以下是煮法：「先炒熟小菜，後下鵪鶉滾至僅熟，加縴頭兜勻，上碟，加熟油麻油。」現在流行的方法是加入鴨膶腸粒同炒，用來提香。小菜配料有很大彈性，因時而用，高手自然可以五味調和。例如炒鵪鶉鬆，加入少許沙葛碎也可增加口感的層次。
粵菜的炒鬆是工夫菜，講究各種材料都同樣細碎，但又不可變成肉醬，要粒粒分明——用絞肉則成下品！吃炒鬆，一般用唐生菜來包；此外，用薄餅皮包也無不可。生菜包更爽口清新。
和白鴿、鵪鶉、蠔豉相比，大豆芽菜肉鬆則更接近平民了，同樣好吃。大豆芽菜雖是粗物，卻可煑成甜美素上湯。炒大豆芽肉鬆要先乾炸大豆芽菜（加薑），讓豆芽出水，隔乾再用來炒肉鬆。此菜必須炒米粉配合，口感始佳，也用生菜包。
炒鬆的材料配合千變萬化，但萬變不離其宗者，要炒得乾身卻不焦。此之所以名為鬆。如果汁水淋漓，就不夠鬆了！
劉 致 新
2016年3月11日 星期五
要 一 起 去 找 尋
死者已矣，很難召開死因庭，召自殺死者的魂魄上庭答辯。若要為自殺學生緝兇，讀書壓力嫌疑最大，不用審也算「表面證供成立」。但壓力只是入侵的「病菌」，體弱才會多病，令自殺學生死亡的真兇，是另有其「人」。
就以星期二跳樓身亡的十二歲中一男學生為例，他父母離異，父親在內地工作，他隨祖父母居住。死前已有跡可尋，他買了餅回從前的小學孝敬老師，不流露半點尋死的跡象，原來是最後話別。從小六升中一，是許多小孩子的難關，失去了熟悉的環境，墜入陌生的世界，萬一讀書不順，和父母關係疏離，衍生的不快樂，足以殺人。
精神科醫生李厚道說，如果一個人自覺「三無」，即無用（成績差或一無是處）、無希望（沒有其他出路）和無人幫（沒有親密人際關係），便成為自殺高危一族。
要建立自殺防禦工程，第一道防線是家庭，父母是子女最渴望獲得愛的對象，學校不能取代家長的角色，吳克儉更加幫唔到你！
另一道是找尋人生意義。與佛洛依德友好的奧地利猶太心理學家 Viktor Frankl 二次大戰時被關進集中營，父母及妻子都死在毒氣室裏，他死裏逃生，發現能撐到最後的人，不是最強壯的，而是找到人生意義的人。他寫了《Man Search For Meaning》一書，創立了 logotherapy 這門心理分析學，logo就是意義，它是支撐人類在逆境下生存的支柱。
困難不可怕，最怕找不到活下去的意義。讀書好，或名成利就都不是答案。我們要陪著孩子一起去找尋。
潘 麗 瓊
2016年3月10日 星期四
其 他 貓 景 點
和歌山 找新貓站長
和歌山貴志川線，在 2007 年時破天荒「委任」貴志站士多所養的貓阿玉為貴志站站長，鐵路即轉虧為盈，行走和歌山站出發至貴志終站的阿玉號列車，更吸引了無數貓迷前往探尋貓站長。可惜貓站長阿玉已於去年 6 月病逝，幸電鐵公司已找來阿玉生前的部屬，同為三色貓的「二玉」接任站長一職，延續守護和歌山的使命。留意二玉每日僅 10:00am 至 4:00pm 當值，周三及周四除外。
網址：www.wakayama-dentetsu.co.jp廣島尾道 行貓之細道
多得北川景子一個相機廣告，廣島尾道這個山城立即變成了貓迷樂土，原來尾道因為近海，魚獲吸引不少貓咪來搵食，橫街窄巷又好藏身，長約 200 米的貓之細道便漸變成貓道，步道上石頭更被畫滿貓樣並稱「福石貓」，傳說摸福石貓的頭 3 下更會帶來好運。留意這裏有招財貓美術館建於大正時期古宅內，而每年 4 至 5 月期間更會舉行尾道貓祭。網址：http://ihatov.in/
東京銀座 看貓行路牌
日本不但市郊多貓，原來連鬧市也不遑多讓，在東京銀座的「みゆき通り」（Miyuki Dori），竟有為數不少的貓，習慣在這裏的路牌上休息，即使引來了大堆貓迷瘋狂拍照，他們還是一派「我 Hea 故我在」模樣，萌度爆標。貓咪雖靚，但我覺得影牌下一班如癡如醉的貓迷更搞笑。福井 拜拜貓寺
位於福井縣越前市的「御誕生寺」寺齡僅 13 年，卻香火鼎盛，除因為宗教，也因為這裏養了一大群貓，故又名「貓寺」。這裏的住持板橋興宗禪師是個超級貓迷，在寺建好之初，因寺內來了 4 隻被棄養的小貓，板橋禪師統統把牠們留下照顧，結果幾年後寺裏竟最高紀錄曾收留超過 60 隻貓。現在修行僧和施主都要合力為貓咪募款，籌措牠們的結紮、治療、疫苗接種等經費。雖然住持愛貓，但也呼籲各施主勿棄養啊。網址：www.facebook.com/gotanjouji/
12 大 貓 島
1. 田代島（宮城縣）
網址：http://ajishimaline.com/pg119.html
交通：從仙台石卷市石卷碼頭可乘船往田代島，船每天 6 班（冬天 3 班）。
渡輪資料：http://ajishimaline.com
2. 江之島（神奈川縣）
網址：www.s-n-p.jp/enoshima/
交通：從橫濱乘 JR 火車到江之島站再徒步 10 分鐘進入江之島。3. 真鍋島（岡山縣）
網址：www.manabeshima.com交通：從岡山站乘 JR 火車到岡笠站徒步 3 分鐘到笠岡港乘船往真鍋島，船每天最多 8 班。
渡輪資料：www.sanyo-kisen.com
4. 沖島（滋賀縣）
網址：www.biwako-okishima.com交通：從京都站乘 JR 火車至近江八幡站，轉乘巴士至堀切港（每日僅數班）再乘沖島通船到沖島。
渡輪資料：www.za.ztv.ne.jp/okishima-cc/information1.html
5. 佐柳島（香川縣）
網址：http://noburin.moo.jp/sanagi/交通：從高松站乘 JR 火車到多度津徒步 10 分鐘至多度津港，乘三洋汽船到佐柳本浦港。
渡輪資料：www.sanyo-kisen.com/company13.html
6. 青島（愛媛縣）
網址：http://shimanoneko.com/shimaa02/ao00/交通：從松山站乘 JR 火車到伊予長濱站徒步 5 分鐘至長濱港乘船往青島，船每天2班。
渡輪資料：www.city.ozu.ehime.jp
7. 睦月島（愛媛縣）
網址：http://shimanoneko.com/shimaa02/muzuki00/index.htm交通：從松山站乘伊予鉄道高浜線至高浜站徒步 1 分鐘至松山高浜港乘船至睦月島。
渡輪資料：www.nakajimakisen.co.jp
8. 祝島（山口縣）
網址：www.iwaishima.jp交通：從廣島站乘 JR 火車至柳井駅徒步 3 分鐘至柳井港，乘渡輪往祝島，船每天 3 班。
渡輪資料：www.iwaishima.jp/home/info/time_table.pdf
9. 藍島（福岡縣）
網址：www.fukuoka.com.hk/archives/2717/交通：從福岡博多站乘 JR 火車至小倉徒步 5 分鐘到小倉渡場，乘小倉航道航班至藍島，船每天 3 班。
渡輪資料：www.city.kitakyushu.lg.jp/kurashi/menu01_0514.html
10. 相島（福岡縣）
網址：www.fukuoka.com.hk/archives/2717/交通：從福岡博多駅乘 JR 火車至福工大前站，轉乘循環巴士「相らんど」至相島渡船場巴士站，再乘相島渡輪往相島。
渡輪資料：www.town.shingu.fukuoka.jp/index.cfm/1,970,284,191,html
11. 加唐島（佐賀縣）
網址：www.saga-shima-show.jp/kakara交通：從佐賀或福岡乘 JR 火車至唐津駅，再徒步 7 分鐘到唐津大手口バスセンター，乘昭和巴士至呼子，再徒步 5 分鐘到呼子港 ，乘加唐島汽船到加唐島，船每天 4 班。
渡輪資料：www.saga-shima-show.jp/access/index.html
12. 竹富島（沖繩縣）
網址：www.taketomizima.net交通：從石垣島離島碼頭乘渡輪至竹富島，船每天 9 班。
渡輪資料：www.taketomizima.net/access.php
出發貓島 6 個 TIPS：
（1）注意交通舉例青島，一天只兩班船，座位僅 34 個，隨時有去冇位返（島上連民宿都冇）。
（2）自備糧水
貓島非觀光區，沒便利店沒販賣機也很平常，甚至沒地方避雨遮陰，請自備糧水及雨傘，還記得把垃圾帶走。
（3）別隨便餵貓
注意很多貓島都有禁止餵貓標語，因怕野生貓吃太多太好反會不適，如島上有飼料放置箱，請放下貓糧給島民自行分發。
（4）民宅私地勿闖
貓島雖話貓多過人，但貓迷也請勿亂闖私人地方，免給當地人困擾。
（5）夏天別選午後搵貓
貓怕冷也怕熱，如在盛夏午後，野貓必想躲藏避暑。以漁業為主的貓島，往往在清晨最多貓，因牠們會聚集碼頭等漁民返航餵牠們魚毛。
（6）請帶備濕紙巾
貓島的貓雖大部分都乾淨企理，但始終是野貓，玩完也須清潔雙手，用濕紙巾比較方便，也減少浪費離島寶貴的食水。
撰文：劉達衡
「貓 喵 經 濟 學」
近月有消息指，日本「貓島」之一的青島出現缺糧情況，消息一出，數以十箱計貓糧從各地急送而至，以保島上貓貓不會捱餓。請支持領養，堅拒購買。請你勿好心做壞事、癡心做蠢事。
2016年3月9日 星期三
毒 美 人
可是，她竟然被一個我不認識的勇士娶走了！婚禮上，大家都送上深深的祝福，畢竟，女人最後最好的歸宿還是一個有人相伴到老的家。
其實，在很多人心中，也有一個毒美人，這個人完美得令你想要卻又害怕，這種滋味並非筆墨可以形容，最有趣的是，每個人心目中的完美卻不盡相同，有時候眼見自己的女神，跟其他男人一起時，自然會胡思亂想，但其實，這個男人，只視你的女神為一個普通人而已。所以，其實人人也是毒藥，只是自己不知道。
話說回來，究竟這勇士娶了一個普通人還是一個女神回家呢？作為旁人管不了，送上祝福就好。
2016年3月8日 星期二
小 確 幸
小確幸是這樣子的一些東西：摸摸口袋，發現居然有錢；......
電話響了，拿起聽筒發現是剛才想念的人；......
你打算買的東西恰好降價了；......
完美地打開了一個雞蛋；......
吃媽媽做的家常菜；......
排隊時，你所排的隊動得最快；......
自己一直想買的東西，因為太貴而沒有買，一天，你偶然的在小攤便宜的買到了；......
當你運動完後，喝的冰鎮透了的飲料——「唔，是的，就是它」......
它們是生活中小小的幸運與快樂，是流淌在生活的每個瞬間且稍縱即逝的美好，是內心的寬容與滿足，是對人生的感恩和珍惜。
當我們逐一將這些「小確幸」拾起的時候，也就找到了最簡單的快樂。哪些是「小確幸」呢？很多事物都可以，只要你用心去體會就感受到。用心理學上「FLOW」解釋：當我們進入一個專心致志，活在當下，渾然忘我的狀態時，就會感受到最真切和細微的幸福。
2016年3月7日 星期一
他 的 探 熱 針
現在他宣布四月開個唱，更炮製新意，衝出紅館，在中環海濱摩天輪旁搭帳幕開騷，成為首位在摩天輪旁開演唱會的歌手，票價據知最貴 2,980 元，破香港演唱會飛價紀錄，成為話題。
一直覺得他浪費盛年時光，很可惜，幸他歸位了，並懂得利用網絡的力量，大打親民牌，不再酷爆而是萌爆，接地氣，很 in，銳意開拓年輕人市場，洗刷形象，從上世紀回到當下。連串舉動，意味他已重整旗鼓，預備再大展拳腳，今次一連六場演唱會，是他的探熱針，對他來說很重要，除真材實料外，落力宣傳很重要，看周星馳如何努力宣傳《美人魚》就知道。
查 小 欣
2016年3月6日 星期日
秦 時 明 月《 夢 太 晚》
夢裡夢外，似幻如真，終究是一場時間的度量。
真也罷假也罷，愛也罷恨也罷，時間面前，不過是一縷輕風。
摒棄世界萬千，只為輕撫她肩，白駒過隙，只歎相逢恨晚。
若問何以笙憔悴，夢太晚！
2016年3月5日 星期六
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