2014年5月31日 星期六

《 逐 夢 令 》

分  享  飛  天  善  舞           有  福  報  的  人     
就   能   看   到      大   吉  祥  :::
 
《逐夢令》
周杰倫譜曲   方文山填詞   李玉剛主唱
 
檀香引 窗花透 窗櫺
暗夜臨 剪紙憶 剪影
我參透 斑白了 髮鬢
故事嶙峋 心不平 曰命...

如意輕 屏風靜 冷清
北風行 古道遺 孤亭
今生繁華杳然空井 紅塵愛恨無根浮萍 風化虛名我歸隱

逐夢令 浮生半醒
誰薄命 嘆傾城盛名
我微醺 面北思君
等天明 憔悴入 銅鏡

檀香引 窗花透 窗櫺
暗夜臨 剪紙憶 剪影
我參透 斑白了 髮鬢
故事嶙峋 心不平 曰命

娥眉顰 愁為鄰 緣盡
我子夜 淚滿襟 不信
伊人重情秋色入林 奈何姻緣如葉飄零 而我倉皇前世尋

逐夢令 浮生半醒
誰聆聽 我心事入琴
弦外音 撥亂曾經
絲竹輕 卻重重 傷心

廣 陵 散

廣陵散古琴曲名,又名廣陵止息

廣陵散相傳是東漢末年流行於廣陵(今江蘇揚州)的民間樂曲,當時用等樂器演奏。漢代應璩劉孔才的信說「聽廣陵之清散」。廣陵散描寫戰國時代鑄劍工匠之子聶政為報嚴仲子知遇之恩,刺死韓相俠累,然後自殺的故事,因此通常認為是「聶政刺韓相」的別名。

今存琴曲,最早見於唐朝李良輔《廣陵止息譜》,23 段;明朝朱權的《神奇秘譜》(1425 年),並注此曲「世有二譜,今予所取者,隋宮中所收之譜,隋亡而入於唐,唐亡流落於民間者有年,至宋高宗建炎間,復入於御府,經九百三十七年矣」。譜中有關於「取韓」、「衝冠」、「發怒」、「投劍」等內容的分段小標題,因此古來琴家即把《廣陵散》與《聶政刺韓王》看作是異曲同名。

現在通常聽到的版本,是琴家管平湖從明代《神奇秘譜》修訂來的。全曲結構宏大,共有 45 段,分為開指(1 段)、小序(3 段)、大序(5 段)申城等、正聲(18 段)衝冠、長虹、烈婦等、亂聲(10 段)守質、用事等、後序(8 段)亡計等 6 大部份。據《琴府》中唐健垣先生和王世襄先生的研究,《廣陵散》保留了唐代大麴的特色,相信最遲在晚唐時期已經成曲。

〈廣陵散〉一曲採用了特別的「慢二弦」弦式,即二弦降低大二度與一弦同音。後世有觀點認為二弦(為「臣」)與一弦(為「君」)同,成「凌君」之相,而予以貶低和排斥。另外,此曲充滿了慷慨激烈的情緒,與正統理解的古琴「清微淡遠」的特點大相異趣,也稱為後世部分理論家(朱熹等)批評。但毫無疑問,〈廣陵散〉早已是流傳最廣的琴曲之一。

三國時代,竹林七賢之一的嵇康因得罪當時魏國的權臣大將軍司馬昭的寵臣鍾會,而被蒙冤處死,臨行刑前曾彈奏此曲,並於曲終感嘆說:「袁孝尼嘗請學此散,吾靳固不與,〈廣陵散〉於今絕矣!」但事實上,廣陵散是早在東漢時就已經流行的樂曲,很多人可彈奏,並未絕矣。而《太平廣記》三百十七引《靈鬼志》中,甚至提及嵇康由鬼神授〈廣陵散〉一曲。

元代宰相耶律楚材是遼國人,但熱愛漢族的文化,擅長彈琴作詩,曾作一首長詩描述《廣陵散》如何激盪人心。

金庸的《笑傲江湖》裏,衡山派的劉正風和日月教的曲洋創作了琴簫合奏的《笑傲江湖之曲》,小說中寫到該樂曲部分是從〈廣陵散〉改編而來。
( 貓 Sir:我最先由金庸先生的《笑傲江湖》裏,接觸此名字......令我充滿無限想像空間。)

夢 裡 相 思

你美的就像魔鬼,對我一笑,讓我萬劫不復。
 

2014年5月30日 星期五

「陝 西 道」

        坐了四小時飛機到達北京,在酒店放下行李,最想做的事是:吃。

        飛機餐太糟糕了,只有海鮮和雞肉選擇,飛機上哪有甚麼海鮮可吃?當然揀了雞;雞是雪雞,用梳打粉醃過,甚麼味道都沒有;還加了個顏色曖昧的芡汁。只有白飯好吃。

        走出酒店,問人附近可有吃麵的地方?遇到的人倒友善,指點我和兒子到不遠的一家麵店去。

        這是家很小的店,叫「陝西道」,顧名思義,賣的是陝西地區的麵食。

        臊子麵是他們的代表麵食,自然叫了;又叫了炸醬麵,一熱一冷。手的麵端的好吃,煙煙韌韌,很有彈性,又滑又爽口,還吃不出鹼水味道,跟北京或蘭州的拉麵都不一樣。後來聽一位陝西朋友說,他們家裏做麵,是不加鹼性物質,用東北糖份較高的麵粉,加帶鹽的水去揉,揉時重要的是三乾,手乾、麵乾和盤乾;跟放進雪櫃冷藏二十分鐘,才拿出來拉成粗幼不同的麵條。

        手麵當然好吃,臊子的味道也很精采,端出來是紅彤彤的一碗,澆頭有肉臊(七分瘦三分肥小肉片)、雞蛋、青菜、紅蘿蔔粒等,吃起來微辣微酸,又沒味精,很是可口。

        炸醬麵是北京做法,加了很多黃瓜絲,拌甜醬而吃;但麵是陝西風格,涼的,吃起來又別有風味。此外,我們還吃了肉夾饃、驢肉火燒兩個小吃,加起來埋單才五十元人民幣不到。


        非常實際的 comfortfood,跟那兩天,我和兒子都吃了不少奢華之食,每吃得失望,就懷念這頓陝西麵食。臊子麵據說有兩千多年歷史了,能流傳這樣久遠,一定有他的道理,可惜的是,在香港吃不到。

        劉 健 威


生於氣,止於音!


朋友前幾天因急性心肌梗塞進了醫院,
幸好立即手術裝了三個支架撿回一命,
才 37 歲,平日他生活正常,不煙不酒。
令人震驚過去的老人病已不分年齡了,
我們不得不提高警覺,好好保養自己。⋯⋯


不管你有錢沒錢,快樂是不用錢的,
常常讓自己保持愉悅的心情很重要,
新鮮的空氣也是免費的,多點郊遊,
還有適量運動呢 !!
生活的品質不在於貧富,而是健康。

百病生於氣,止於音!多聽音樂,多跳舞哦!

想 到 了!


十分懷念那個胖乎乎傻乎乎的年代,
每天的任務就是使勁地玩~吃~睡,
越胖就越可愛,越調皮表示越聰明。
長大後一切變了,人生法則不同了:
你使勁地玩不做事,就是不務正業,

你使勁地吃不節食,就會肥胖危機,
你使勁地睡也不行,因為頭痛失眠.....

那我們究竟該如何存在?想一想吧!
 
想到了!.....找一個相愛的 ta,建一個溫馨的家,生一個趣致的娃,做一個慈愛的媽。哈哈哈!

2014年5月28日 星期三

護 膚 養 生 順 口 溜

若要皮膚好,粥裏放紅棗;
若要不失眠,粥裏添白蓮;
腰酸腎氣虛,粥裏放板栗;
心虛氣不足,粥加桂圓肉;
頭昏多汗症,粥裏加薏仁;
潤肺又止咳,粥裏加百合;
消暑解熱毒,常飲綠豆粥;
烏髮又補腎,粥加核桃仁;
若要降血壓,煮粥加荷葉;
滋陰潤肺好,粥裏加銀耳;
春季防流感,薺菜來煮粥;
健脾助消化,粥裏加山楂;
夢多又健忘,煮粥加蛋黃;
利尿消腫治腳氣,煮粥加入大紅豆;
消熱生津又和胃,甘蔗煮粥來補胃;
傷風感冒又腹痛,煮粥加入生薑片;
滋腎補肝又明目,最好粳米杞子來煮粥;
雪梨潤肺化痰好,蘋果止瀉營養高;
黃瓜減肥有成效,番茄補血助容顏;
橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰;
白菜利尿排毒素,蓮藕除煩解酒妙;
冬瓜消腫又利尿,芹菜能治血壓高;
海帶含碘散瘀結,綠豆解毒療效高;
胡椒驅寒兼除濕,山藥益腎浮腫消;
魚蝦豬蹄補乳汁,豬肝羊肝明目好;

另 一 個 自 己

生 命 是 一 場 遇 見,人 來 人 往 的,
最 稀 罕 的,
就 是 遇 見 另 一 個 自 己。
 

情 何 以 堪


養 個 兒 子,跟 玩 網 絡 遊 戲 差 不 多,建 個 帳 號,起 個 名 字,然 後 開 始 升 級,不 停 的 砸 錢..砸 錢..砸 錢..,一 年 升 一 級,等 以 後 等 級 起 來 了,裝 備 也 神 了,卻 被 一 個 叫 兒 媳 婦 的 盜 號 了!

養 個 女 兒,就 像 種 一 盆 稀 世 名 花,小 心 翼 翼,百 般 呵 護,晴 天 怕 曬,雨 天 怕 淋,夏 畏 酷 熱,冬 畏 嚴 寒,操 碎 了 心,盼 酸 了 眼,好 不 容 易 一 朝 花 開,驚 艷 四 座,卻 被 一 個 自 稱 小 婿 的 整 盆 端 走,真 是 情 何 以 堪 啊!

嫁 給 洋 人


        也許因為蘇絲黃風情遺落至今,多年來身邊看到嫁給洋人的本土女生,絕大部分,都是很蘇絲黃,即是很 Lucy Liu,很迪士尼《花木蘭》卡通那樣的黃皮膚女子:小眼睛,吊眼,臉闊、嘴巴大、暴牙、蜜色皮膚……這些女子自有其獨特風情,特別是在洋人面前,但是,單純以她們的外表來看,卻絕對不是本土標準裡的典型美女,甚至連順眼也談不上,她們在本地人眼中樣貌總是怪怪的,就像荷里活電影裡客串的中國人角色,樣子有點怪,國語發音也有點怪,但不知道為什麼,西人眼裡的東方魅力與中國風情,就是這樣子……
        曾經有女生在姐妹淘下午茶時拿著一張請帖跟姐妹們認真研究。怎麼朋友圈中那個又矮又醜又暴牙,從沒男人喜歡過的醜婦火雞竟然爬了她們的頭,派帖之餘,還嫁了給洋人,而且是個有錢洋人,婚後移民歐洲做少奶奶?怎麼可能?我們蒲那麼多夜店,也無功而還,蝕本收場,她卻……媽的!這還有天理嗎?
        有沒有天理這回事很難說,但是,上天有好生之德,這點倒是無庸置疑。就算你樣子長得不夠好,身材不漂亮,其實都沒關係,因為你將來不一定要嫁本地人,你取悅的對象,也不一定是本地人。嫁西人除了是命,更有樣睇,先照照鏡子,如果你不是大眼睛高鼻深目那樣的標準西方美女長相,不必急著整容,因為你這副模樣,可能是外國某油王或者王子夢寐以求的東方美女長相,與其花錢整容,不如把那筆錢用來好好學習外語,多點去旅行,讓自己被看見,被愛上,那時候,一直以來旁人眼中的醜怪,全部成了最獨特最迷人的東方風景,你的樣子如何,你的世界也必如何?嘿嘿,先放眼世界再說吧。
        世界,可是比我們想像中......還要大。

         王 貽 興

2014年5月27日 星期二

沒 人 替 你 成 長


年 青 的 歲 月,我 們 會 迅 速 地 走 過,
也 是 在 這 段 歲 月,
奠 定 了 我 們 以 後 的 生 活 品 質 和 人 生 方 向。
不 管 你 是 男 生 或 女 生,
如 果 在 結 婚 前 奠 定 一 個 良 好 的 事 業 和 經 濟 基 礎,⋯⋯

無 疑 是 給 自 己 未 來 一 個 巨 大 的 信 心 和 保 障。
總 好 過 把 這 個 重 任 扔 給 一 個
其 實 實 現 不 了 你 太 多 幻 想 的 婚 姻。
你 不 成 長,沒 人 替 你 成 長。
 
借 此 獻 給 年 青 的 你!

2014年5月26日 星期一

下 個 party 6 月 1 日

    /\_¸_/\
   (=•_•=)

 
最新的節目表如下:

 

 1 / 6 /2014 (星期日)   石硤尾  社區會堂            下午 1:30 - 6:00  
 
 2 / 6 /2014 (星期一)   南    昌  社區會堂            下午 2:00 - 6:00
 

 1 / 7 /2014 (星期二)   石硤尾  社區會堂            下午 1:30 - 6:00

 6 / 7 /2014 (星期日)   利    安  社區會堂            下午 2:00 - 6:30


31/ 8 /2014 (星期日)   黃大仙     新     光            江 Sir   生日會



 

台 灣 女 人

研究台灣女人是一件十分有趣的事,她們有些不算絕色,但異性緣極強,我想,這是因為那雙會勾人的眼眸,以及那種聽了骨頭會舒軟的說話方式!你看她們說話時秋波流轉,風情怡人,同性也會駐足而視,異性肯定暈大浪了!
 

想戀想婚的女人學學吧,包括已婚的 ( 用作對待自己愛人 )!

我認識的台灣女人真的跟其他的不一樣,不算超美的女人也好吸引.....那種味道,很能吸引別人。

有位中學同學到台灣上大學,娶了位台灣女生,的確如此,很女性化,而且敢愛敢恨,和香港的女生很不同。另外一些舞圈的男性友人,本來在港已有感情穩定的女友,在往台灣進修舞蹈時,很輕易就放棄原先的女友,娶上台灣女生。

Jean-Francois Jonvelle


已故法國情色攝影大師Jean-Francois Jonvelle(1943-2002)於1943年出生於法國,1959年

攝影師Georges Glasberg 帶領他接觸攝影並買了一台哈蘇相機,1963年他成為攝影師Richard

Avedon 的助手,之後就正式踏上攝影的職業生涯。

 


他著迷於女性攝影,他的妹妹、母親、祖母在一開始都是他的模特兒,他說自己是"浪漫的性迷

戀者",或是"天生的偷窺狂"。

 


不同於其他的人體攝影師,當他在攝影時,他讓所有的女性覺得自己是最美的女人,他說當女

人覺得自己最美時,那她就真的是全世界最美的女人!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

2014年5月25日 星期日

時 光 倒 流 七 十 年

想 起〔麗 宮〕.....
 
想 起 這 部 電 影。
 

修 養 見 識



不 管 多 忙,也 要 抽 空 多 看 書 多 旅 行,
見 識 多 了,人 的 氣 質 和 修 養 會 變 好,
就 會 意 識 到 世 界 比 你 想 像 的 大 很 多,
就 不 會 蜷 縮 在 自 己 的 小 圈 子 裡 發 霉。




友 善 的 眼 光


在 乎 的,
只 有 友 善 的 眼 光。
對 的 人,
自 然 會 懂 得 欣 賞 你。

2014年5月23日 星期五

咳 到 失 聲

        有天收到好朋友 Mary 手機傳來的訊息:「阿 Ling 我咳到就快斷氣,有甚麼靈丹妙方沒有?」我問她咳了多久。她回覆說咳了差不多十天。看了醫生吃過藥仍然在咳,「咳到橫隔膜扯住痛。」

        接她在手機上告訴我,她已食過蒸洋蔥,也食過海鹽燉橙那些網上推薦的民間止咳療方。我又透過手機傳訊息問她是寒咳還是熱咳。Mary 的答覆是:「總之是咳到失聲,講唔到說話。」

        我想了想,記得去年我在祖堯小童群益會,跟一班街坊分享為人父母的種種辛酸與快樂時,座中一位來自湖南的太太,就說了條救她一命的止咳方 ——「白蘿蔔煲冰糖」。

        材料:一個普通大小的白蘿蔔,適量冰糖。做法:蘿蔔去皮切成小塊,加入適量清水,煮至蘿蔔軟身,加入冰塘再煮十分鐘。我就通過手機把這古法食療方傳給 Mary。她答謝一番並寫道:「我現在即煮,咳得太辛苦了。」一宿無話。翌日中午收到 Mary 的來電說,她吩咐家傭照辦煮碗給她煲白蘿蔔冰糖水。煮熟後趁熱飲水食渣。咳嗽,馬上給止住了,並且睡了一覺舒舒服服的。


        白蘿蔔,中醫學認為,味甘、辛、性涼,入肺、胃、大腸經。清熱生津、涼血止血,化痰止咳,對咽喉有良好的濕潤和治療作用,能解除喉部痕癢感,從而阻截咳嗽反射。至於冰糖,味甘性平,入肺、脾經;有補中益氣,潤肺止咳的作用。對肺燥咳嗽、乾咳無痰有很好的輔助治療功效。

        李 韡 玲


沒 錢 沒 閒?


有錢有閒的話,和心上人一起,每個心儀的地方住一年半載,感受不同的風土人情,會不會是人生一大快事?
遺憾的是,世界上大部份人的煩惱就是:沒錢沒閒。
有次去長洲玩,迷了路,遇上一位女士,她帶我去碼頭,途中,她說,她父母年輕時,一起來長洲玩,大家都喜歡這地方,兩口子一齊辭職,拿住十多萬,就搬入長洲租房、開士多,生兒、育女,一家人在長洲落地生根。浪漫嗎?

愛 到 平 淡

濃 烈 的 愛 往 往 是 流 動 的,
其 實 愛 到 平 淡,才 是 一 生 的 開 始,
重 要 的 也 不 是 愛 有 多 深,而 是 能 夠 愛 到 底。

有 面 子


女 同 學:" 你 說 ,如 果 眼 淚 流 下 來,會 怎 麼 樣 啊?"
男 同 學:" 胸 大 滴 胸 上,胸 小 滴 腳 上 !"
女 同 學 期 待 地 說:" 那 你 看 我 呢 ? "
男 同 學:" 你 肯 定 不 會 滴 腳 上 啦。"
女 同 學:" 哈 哈,你..…" 還 故 作 羞 澀。...

男 同 學:" 你 臉 太 大,流 不 下 來 就 乾 了。"

啊~~女 同 學 頓 時 杏 眼 怒 瞪,氣 得 說 不 出 話 來~~哈…哈…果 然 有 面 子…

2014年5月22日 星期四

通 電

蠟 燭

一女搬家,晚上停電,趕緊點燃蠟燭。
有人敲門,是隔壁的小孩:阿姨,你家有蠟燭嗎?
女子想:天哪,剛來就借東西,以後還得了呀。
於是她冷冰冰地說:沒有!
小孩笑了,笑中帶著一絲得意:我就知道你家沒有,媽媽怕你害怕,讓我給你送蠟燭來了......

我 們 經 常 的 錯 誤 在 於,用 內 心 的 惡,去 熄 滅 善 的 種 子。

蘇 白 修 養



東 坡 與 西 湖

        走在惠州西湖旁,想起杭州西湖和蘇東坡。

        蘇東坡在杭州做領導人的時候,在西湖邊築了美麗的蘇堤,那是我每次到杭州都要去走一走的地方,尤其是春暖花開,桃紅柳綠的季節,西湖加蘇堤真是美不勝收。有一次去杭州,下午無事,走到蘇堤,坐在一棵桃花樹下,寫了半天稿,面對湖光山色,靈感泉湧。

        蘇東坡晚年運滯,五十九歲之時連貶四級,被貶到惠州做個閒職,差不多等於流放了。但他生性樂觀,到哪裏都能發現好東西,到了黃州發現豬肉好,到了惠州發現水果多,為此寫了一首詩︰「羅浮山下四時春,盧橘楊梅次第新,日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。」吃完橘子吃楊梅,吃完楊梅吃荔枝,廣東人說一顆荔枝三把火,蘇東坡一天一百把燒得自得其樂。如此心態的人,即使遭遇差了,也依然可以發現生活之美,把日子過好。

        蘇東坡旅居惠州三年,惠州就用他做了招牌。他去惠州還帶小妾王朝雲,王朝雲是杭州人,從杭州到當時的惠州,真是由天堂到了蠻荒,幸好有個西湖,兩口子可常去湖邊走走,回憶一下昔日情景。王朝雲三十三歲就死了,蘇東坡把她葬在惠州西湖旁,後來人們又為墓地加建了一個亭子,號「六如」,如今也成景點。


        每次到杭州,走在蘇堤和白堤上,就會想起白居易和蘇東坡,兩人都做過杭州的地方領導人,為杭州治水修堤,修出來的堤壩既有實效,又那麼優美,這就是文化修養了。他們不但顧民生,也顧文化,所以可以治理出造福後代的城市環境。跟他們相比,今天幹部們的水平,差太遠了。

        李純恩

https://www.youtube.com/watch?v=Fy-lRLj4y98

2014年5月21日 星期三

長 恨 歌


長 恨 歌

漢王重色思傾國,禦宇多年求不得。楊家有女出長成,養在深閨人未識。
天生麗質難自棄,一朝選在君王側。回眸一笑百媚生,六宮粉黛無顏色。
春寒賜浴華清池,溫泉水滑洗凝脂。侍兒扶起嬌無力,於是新承恩澤時。
雲鬢花顏金布搖,芙蓉帳暖度春宵。春宵苦短日高起,從此君王不早朝。
承歡侍宴無閑暇,春從春遊夜專夜。後宮佳麗三千人,三千寵愛在一身。

金屋妝成嬌侍夜,玉樓宴罷醉和春。姊妹弟兄皆列土,可憐光彩生門戶。
遂令天下父母心,不重生男重生女。驪宮高處入青雲,仙樂風飄處處聞。
暖歌慢舞凝絲竹,盡日君王看不足。漁陽瞽鼓動地來,驚破霓裳羽衣曲。
九重城闕煙塵生,千乘萬騎西南行。翠華搖搖行復止,西出都門百餘裏。
六軍不發無奈何,宛轉蛾眉馬前死。花鈿委地無人收,翠翹金雀玉搔頭。

君王掩面救不得,回頭血淚相和流。黃埃散漫風蕭索,雪棧縈紆登劍閣。
峨嵋山下少人行,旌旗無光日色薄。蜀江水碧蜀山青,聖主朝朝暮暮情。
行宮見月傷心色,夜雨聞鈴腸斷聲。天旋地轉迴龍馭,到此躊躇不能去。
馬嵬坡下泥土中,不見玉顏空死處。君臣相顧盡沾衣,東望都門信馬歸。
歸來池苑皆依舊,太液芙蓉未央柳。芙蓉如面柳如眉,對此如何不淚垂?
春風桃李花開日,秋雨梧桐葉落時。西宮南內多秋草,落葉滿街紅不掃。


梨園弟子白髮新,椒房阿監青娥老。夕殿螢飛思悄然,孤燈挑盡未成眠。
遲遲鐘鼓初長夜,耿耿星河欲曙天。鴛鴦瓦冷霜華重,翡翠衾寒誰與共。
悠悠生死別經年,魂魄不曾來入夢。臨邛道士鴻都客,能以精誠致魂魄。
為感君王輾轉思,遂教方士殷情覓。排雲馭氣奔如電,升天入地求之偏。
上窮碧落下黃泉,兩處茫茫皆不見。忽聞海上有神仙,山在虛無縹緲間。
樓閣玲瓏五雲起,其中綽約多仙子。中有一人字太真,雲膚花貌參差是。

金闕西廂叩玉扃,轉教小玉報雙成。聞道漢家天子使,九華帳裏夢魂驚。
攬衣推枕起徘徊,珠箔銀瓶迤邐開。雲髻半偏新睡覺,花冠不整下堂來。
風吹仙袂飄飄舉,猶似霓裳羽衣舞。玉容寂寞淚闌幹,梨花一支春帶雨。
含情凝睇謝君王,一別音容兩渺茫。朝陽殿裏恩愛絕,蓬萊宮中日月長。
回頭下望人寰處,不見長安見塵霧。惟將舊物表深情,鈿合金釵將寄去。

釵留一股留一扇,釵擘黃金合分鈿。但教心似金鈿堅,天上人間會相見。
臨別殷情重寄調,詞中有誓兩心知。七月七日長生殿,夜半無人私語時。
在天願作比翼鳥,在地願為連理枝,天長地久有時盡,此恨綿綿無絕期。


白居易